以食育人，以劳健心
为贯彻“健康中国”战略
落实“五育并举”的教育理念
5月19日下午
在闵行校区夏雨厅三楼
师生围坐
共赴一场小满时节的治愈之约
本次活动以传统节气小满为载体
融合食养知识、劳动实践与健康促进
从舌尖到心间
从课堂到手作
01 | 启新篇
后勤党委第二党支部书记陆平
简要介绍活动安排
希望大家今日只关注身心
在劳动中找回自己的节奏
02 | 识五谷
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闵行区中西医结合医院针推科主任吴伟斌
从小满湿气困脾讲起
熬夜、高糖饮食
会让身体悄悄积滞
茯苓、山药、荷叶——
田间地头的草木
是身体的老朋友
有人问减重，有人问睡眠
健康不再是书本里的词
而成了一个可以低头闻见
亲手触碰的答案
03 | 话小满
后勤党委第二党支部严华
分享了“小满未满”的成长启示
“将满未满，留有余地。”
小满节气里藏着生活的分寸
劳逸结合，张弛有度
给身心留一点空间
04 | 乐手作
后勤党委第二党支部党员刘玉红
带着大家调色、包馅、压模
掌心温度
把食材变成食物
麦穗纹路的糕点在指尖绽放
笑声和清香一起弥漫
小满未满，万物渐丰
愿每一位师生
在追求理想的过程中
保持张弛有度的节奏
关注身心健康
主办 | 后勤党委第二党支部
校医院党支部
美术学院教工党支部
闵行区中西医结合医院临床第一党支部
文案 | 丁笑
图片 | 胡修逸
视频 | 胡睿晨
排版 | 陈婷婷
华东师范大学后勤保障部
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