读懂黄金4分钟，筑牢施救底气
培训伊始，授课老师结合真实急救案例，生动讲解心脏骤停的危害，详细教授大家快速判断患者状态、识别突发险情。通过真实视频和演示，让大家直观读懂了急救“黄金4分钟”的重要意义。在场学员纷纷感慨，生活中意外随时可能发生，掌握基础急救知识，就是给自己、给身边人多一份安全保障。短短一堂理论课，彻底打消了大家“不敢救、不会救”的心理顾虑。
4月22日急救培训合影
5月20日急救培训合影
全员上手实操，从生疏忐忑到从容熟练
最受大家欢迎的实操环节，将培训氛围推向高潮。现场有序分组，学习氛围浓厚，每位学员均获得独立实操机会，老师全程指导、实时纠错。
第一次上手时，难免动作生疏、姿势僵硬，按压力度和节奏难以精准把控。老师们耐心示范标准动作，一遍遍提醒细节要点：“手臂伸直、重心下沉”“匀速按压、不要中断”“贴准电极片，电击全员撤离”……在老师的细致指导下，大家反复练习、不断调整，从一开始的紧张忐忑、动作慌乱，慢慢变得动作标准、流程熟练。三个小时的实训过程充实又高效，所有人都完整掌握了环境判断、胸外按压、AED使用、安全电击的全套急救流程。参训学员纷纷表示，亲手实操后印象格外深刻，真正学到了实用的急救本领，再也不是只懂理论、不敢动手的门外汉。
普及急救教育，共建平安温暖校园
一场急救培训，不仅是一次实用技能的赋能，更是一堂意义深远的生命安全教育课，能有效夯实师生应急救护技能，切实提升校园突发意外事件的应急处置能力。
未来，校门诊部将持续推进急救知识普及，常态化开展各类急救技能公益培训活动，持续扩大急救知识覆盖范围，全力营造“全员学习急救、人人参与施救”的良好氛围，助力平安校园、健康校园建设。
上海中医药大学丨后勤服务大厅
